Errori commessi da tutti nella cura della pelle

Solo una pelle ben nutrita e sana può essere bella. Sebbene la cura della pelle, soprattutto del viso, non sembri complicata, molte persone commettono errori e le cose peggiorano. Soprattutto quelli che stanno cercando di rallentare o fermare la comparsa dei segni del tempo. Sai, ad esempio, quando inizi a usare la crema antirughe?

We will list some of the most common mistakes that make the appearance of your face as you would not want it.

Mangia malsano e non bere abbastanza acqua

Anche se è noto che i cibi grassi e dolci fanno male alla pelle, soltanto poche persone cambiano il menù. La pelle dovrebbe avere abbastanza vitamine del gruppo B e zinco, pertanto si consiglia una dieta ricca di frutta e verdura. Mele, asparagi, carote, semi, noci, uova e pesce sono solo alcuni degli alimenti che è necessario disporre sul vostro tavolo. I succhi di frutta, si devono sostituire con l’acqua naturale, che si deve bere a sufficienza.

Toccate il viso con le mani.

Toccarsi il viso con le mani va bene, ma solo a condizione che le mani siano pulite. Tuttavia, la maggior parte delle persone si toccano il viso dopo aver digitato sulla tastiera, utilizzato i mezzi pubblici, dopo aver toccato un prodotto in un negozio e cose simili. È il modo più semplice per trasferire i batteri dalle mani sporche, quindi cercate di ridurre al minimo il contatto con il viso.

Dormite con il viso appoggiato sul cuscino/non cambiate spesso la federa del cuscino                                

Sebbene molti preferiscano dormire con la faccia appoggiata sul cuscino, questo non è desiderabile. In questo modo il viso si “sfrega” e la pelle non respira, e si creano le rughe. Questo problema peggiora se non cambi regolarmente le federe. L’ideale sarebbe cambiarli dopo pochi giorni.

Anche se non vedi che la federa è sporca, credi che sia piena di grasso e sudore. Questa sporcizia entra nella tua pelle e provoca la comparsa di acne. Pertanto si consiglia di dormire sulla schiena e su federe e lenzuola pulite.

Lavati la faccia nel modo sbagliato

Il viso dovrebbe essere lavato con l’acqua tiepida, perché questo è l’unico modo possibile per pulire completamente il viso senza danneggiarlo. L’acqua calda e fredda non sono affatto buone, e quindi evitatele. Il secondo errore comune quando si lava il viso è la scelta dei detergenti per il lavaggio del viso. Molti si decidono per un prodoto che fa molta schiuma, che non va bene. Tali prodotti contengono ingredienti che sono dannosi per la pelle. La scelta migliore per la pelle secca e sensibile sarebbe l’acqua micellare oppure il latte detergente, mentre per la pelle grassa si raccomanda l’uso di una schiuma delicata. Selezionate una che crea meno bollicine.

Scegliete i prodotti sbagliati.

Se scegliete i prodotti per la cura dopo averli visti in tv o solo perché li usano i vostri amici, state facendo un grosso errore. La cosa fondamentale che dovreste sapere prima di scegliere un prodotto è il vostro tipo di pelle. Lo stesso prodotto non può essere usato da persone con la pelle grassa e da quelle con la pelle secca. Il secondo criterio è la vostra età. Non sono scritte senza motivo le etichette 20+, 30+ e cosi via. Utilizzando i prodotti sbagliati può essere più danosso che non utilizzare niente affatto per la cura della pelle. Se non siete sicuri di cosa andrebbe bene per il vostro tipo di pelle, rivolgetevi alla vostra estetista. Quando trovate un prodotto che fa per voi, vi consigliamo di non sperimentare oltre. Cambiare spesso i prodotti per la cura può causare alcuni problemi di pelle.

Vitamina C

Lo sai che la vitamina C, essendo un potente antiossidante, agisce quasi come un braccio che protegge il suo territorio. La vitamina può neutralizzare i radicali liberi molto prima che causino danni. Può anche ridurre l’infiammazione e minimizzarne gli effetti.

Crema antirughe: quando è il momento giusto per farlo

Dopo la pulizia del viso è importante applicare una crema nutriente. La pelle deve essere nutrita per mantenerla sana. Scegli creme che idratano e nutrono la tua pelle allo stesso tempo. La crema antirughe è un prodotto che tutti ricordiamo di utilizzare solo quando le rughe sono già apparse in modo significativo. Devi iniziare a usarlo prima che si presentino. Questo è il motivo per cui gli esperti ne consigliano l’uso dall’età di 20 anni.

Applicare la crema in modo errato

La crema va applicata delicatamente, con movimenti di massaggio. Segui le linee del tuo viso e inizia il massaggio partendo dal centro, andando dolcemente verso i bordi del viso. È un modo semplice che ti aiuterà a ridurre l’estensibilità della pelle. Per il contorno occhi, utilizzare una crema specifica per questa zona, poiché questa parte della pelle è estremamente sensibile. Inizia dall’angolo esterno. Suggerimenti bonus: non applicare la crema sulla palpebra, ma sull’osso che circonda gli occhi. Non è vero che la crema va applicata sulla pelle bagnata per mantenere adeguati livelli di idratazione. Attendere che il viso sia leggermente asciutto e solo allora applicare la crema. Se hai scelto il prodotto giusto per il lavaggio e la crema per il tuo tipo di pelle.

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